2024/04/19 米川耕一エッセイ もっと幸せに！ 心が不調のとき 自身の内部で、抑えていることが原因かもしれない。 何か、自分が「やりたくないこと」を抱えていないかを探索してみよう。 その避けていることに着手してみる。 きっと、気分が明るくなるはず。 さぁ、そこからスタート！
