2026/07/13 トピックス 鬱だったら 例えば 死にたくなったら、 横に、相談出来る頼れる人をイメージ。カラーで立体的で、出来るだけリアルに。 その人に悩みを相談してみよう。 返事があり、会話が進んでゆく。 すると、自分の視野がどんどん拡がって行き、やがて、死にたい気持ちが薄れて行くでしょう。
