心が不調のとき

自身の内部で、抑えていることが原因かもしれない。

何か、自分が「やりたくないこと」を抱えていないかを探索してみよう。

その避けていることに着手してみる。

きっと、気分が明るくなるはず。

さぁ、そこからスタート！