２００号　年頭に誓う

１．　今回（２００号）は、「年頭に誓う」です。

しかと両足を踏みしめ　肛門をグッと締め上げ
丹田に力を充満し　肩はあくまでも柔らかく
吐く息力強く　吸う息深く
眼光鋭く　微笑み忘れず
希望に溢れて　輝きに包まれ
我は　行かん　力の限り！！